【摘要】秋三月,炎暑渐消,金风送爽,气候偏于干燥,且肺气当令,故在饮食方面多选择甘润性平的食物,以生津养肺,润燥护肤为主。另外,秋季人体肠胃内虚,抵抗力较弱,是胃肠疾病的多发季节,要特别注意饮食卫生,防止病从口入,虽然天气尚有余热,也不可贪凉饮冷,以免损伤脾胃。
【关键词】
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