【摘要】俗语说:“民以食为天”,饮食是人体维持生命活动必需的营养来源。大医学家孙思邈说:“安身之本,必资于食……不知食宜结,不足以生存也。”可见,合理的饮食可使人们身体强健、益寿延年,当然也包括冬季饮食。
【关键词】
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