【摘要】每每提及太极拳，年轻人常说那是老年人的运动方式，慢吞吞的，退休以后再练吧。其实，这正反映了人们对于太极拳的片面认识。的确，现在公园中常见许多中老年人打太极拳，动作迟缓柔慢，但那仅是太极拳大家庭中的一种而已。
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