【摘要】运动和伤害似乎是一对孪生兄弟,有运动的地方就可能存在伤害,然而,大多数人以为,这只是职业运动员应该关心的事情,和普通人没有关系,那请回忆一下,在以往的运动中,你有没有扭过脚,抻到肌肉,摔伤或者最常见的肌肉酸痛,如果有,知道吗?这些都属于运动伤害。
【关键词】
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