【摘要】你常没有特别原因而感觉衰弱疲倦吗? 晚上舒舒服服睡个好觉对你来说是问题吗? 你的性欲低落吗? 你感觉焦虑或心情沮丧吗? 你有月经的困扰吗? 你最近体重有增加或减轻吗? 在集中注意力、记忆或学习上,你有困难吗? 假如你的答复有任何一项是“肯定的”,荷尔蒙正在影响你的健康,请试试下面的方法保持激素平衡。
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