【摘要】专家在帮助职业女性减轻压力时，有这样一条有趣的建议逛街，专家们的解释是：逛街是最受女性欢迎的消闲方式之一也是很好的有氧运动，女性逛街少则一两个小时多则三四个小时．这样不停地走动可增加腿部力量消耗体内大部分热量达到健身效果。可是，如果让你在消闲健身的同时．身边跟着一个男人你愿意吗？
【关键词】
全文来源于知网
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