【摘要】大学生心理障碍主要由学生自身的和社会及家庭原因所致。其主要表现为狭隘、抑郁、恐惧、狂躁、焦虑不安、神经过敏等。针对这些情况，提出了大学生心理障碍的调适途径。一是自我调适，包括：①确定正确的自我观念；②自觉控制和调节自己的情绪；③健全心理防御机制。二是社会调适，包括：①请人疏导；②建立心理咨询中心和开设心理门诊；③开展校园文化活动，使大学生们走出心理困境，保持良好状态，做到德、智、体全面发展。
【关键词】
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